Anna Pirogova Psychologist

Здоровые границы в отношениях

Практический курс о том, как устанавливать границы и защищать личное пространство.

Здоровые границы в отношениях

Что внутри курса

Что внутри

Разбор сценариев общения, упражнения на уверенное “нет”, работа с виной.

Результат

Больше ясности в отношениях и меньше внутреннего напряжения в коммуникации.